segunda-feira, 31 de maio de 2010

ULTIMAMENTE ANDO COM UMA ALIMENTAçAO TAO SAUDAVEL...

que ontem quando sai do trabalho tive que me enfiar na primeira pizzaria que vi e enfardar uma pizza "alla gorgonzola rossa e rucula" como se nao houvesse amanha...
Quando começei a trabalhar aqui, fiz questao de fazer refeiçoes iguais aos demais, ou seja, de dieta (menu semanal elaborado por uma nutricionista), o que ao principio me parecia uma tormenta e o inicio de um longo periodo de fome, revelou-se exactamente o contrario, mas o meu organismo habituadinho que esta' a uns deslizes de quando em quando, pede-me que o sustente com umas calorias extra!
Para dar uma ideia, faço mais refeiçoes por dia, mas como em menos quantidade, sendo que, cinco porçoes tem de ser OBRIGATORIAMENTE verdura e fruta!

1 comentário:

Olhos Dourados disse...

às vezes apetece mesmo!